cách trị đau lòng bàn chân

Cách Trị Đau Lòng Bàn Chân

Chào bác sĩ. Tôi là Mạnh Hùng 45 tuổi. Tôi bị đau khớp nối giữa ngón chân và bàn chân, mỗi lần bước đi thì bị đau nhói. Xin hỏi bác sĩ cho tôi biết đó là bệnh gì, cách chữa trị như thế nào. Cảm ơn bác sĩ!

8 bài thuốc đơn giản chữa đau gót chân triệt để, không tái phát

Bị tê tay chân là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị tê bì chân tay

Trong bài viết này: Ngồi xuống nghỉ nhiều hơn Thay đổi nền đứng Đi giày và tất thích hợp Thử dùng các liệu pháp hỗ trợ 14 Tham khảo. Tư thế đứng khi làm việc không chỉ khiến bạn mệt mỏi và kiệt sức hơn mà còn tăng rủi ro mắc các bệnh ở chân và bàn chân, bởi vì xương, khớp, gân, cơ và dây chằng phải chịu áp lực lớn hơn. Khi phải đứng trong thời gian dài, nguồn cung cấp máu đến các chi cũng giảm, do đó bạn cũng dễ bị đau hơn. Việc đứng lâu cũng có thể khiến máu tích tụ xung quanh mắt cá. Tật bàn chân bẹt, bệnh viêm cân gan chân đau lòng bàn chân - plantar fasciitis , biến dạng ngón chân cái bunions , chứng phù edema , giãn tĩnh mạch varicose veins và suy tĩnh mạch venous insufficiency là các vấn đề liên quan đến việc đứng lâu.

Các chứng đau bàn chân

Đau bàn chân là triệu chứng bắt nguồn từ nhiêu nguyên nhân khác nhau. Các cơn đau hành hạ bạn mỗi ngày, đặc biệt là khi thời tiết trở lạnh, đau nhức ngày càng dữ dội hơn, ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt và đời sống hằng ngày của người bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau nhức lòng bàn chân, nếu ở phụ nữ, các cơn đau chân thường xuất phát do thói quen mang giày cao gót thì ở đàn ông lại do mang size giày không phù hợp. Thừa cân béo phì quá mức cũng làm tăng áp lực lên bàn chân, gây ra tình trạng đau. Ngoài ra, những ai đang mang trong mình căn bệnh viêm khớp, đau khớp chắc chắn rằng ít nhiều sẽ có triệu chứng đau bàn chân.

Hỏi đáp Y học: Viêm màng gân lòng bàn chân

Điều hướng bài viết

Viêm khớp bàn chân thường gây đau nhức, khó khăn khi đi đứng. Nếu người bệnh thường xuyên thực hiện 5 việc làm dưới đây sẽ giúp giảm đau bàn chân hiệu quả, duy trì tốt các hoạt động hàng ngày và từng bước cải thiện bệnh lý đang mắc phải. Chườm lạnh: Khi bàn chân bị sưng và đau đớn do bệnh viêm xương khớp bàn chân gây ra, sử dụng túi lạnh có thể cải thiện tốt các triệu chứng viêm, đau. Bạn có thể dùng các túi lạnh được bán sẵn trên thị trường hoặc dùng khăn bọc vài viên đá lạnh, sau đó chườm lên vùng khớp bị sưng, đau. Tuy nhiên, lưu ý không nên chườm lạnh quá lâu dễ làm tổn thương mạch máu, bỏng lạnh. Thời gian chườm lạnh khoảng phút. Dùng gậy hoặc nạng: Ở người bị viêm khớp bàn chân , việc di chuyển dễ dàng hay khó khăn phụ thuộc rất nhiều vào mức độ bệnh.

Những phần nào của bàn chân có thể bị ảnh hưởng?

Đau mắt cá chân là hiện tượng đau hoặc khó chịu ở mắt cá chân của bạn. Cơn đau này có thể được gây ra bởi một chấn thương, như bong gân, hoặc do một tình trạng y tế, chẳng hạn như viêm khớp. Các mô gọi là dây chằng giữ xương mắt cá chân của bạn với nhau bị rách, thường xảy ra khi chân bạn trật sang một bên. Mắt cá chân của bạn có thể bầm tím và sưng. Bạn có thể không thể đặt trọng lượng lên nó. Cách tốt nhất để điều trị là:. Bong gân nhẹ sẽ đỡ hơn sau một vài ngày.

Lòng bàn chân hay gan bàn chân là nơi phải chịu đựng tất cả áp lực của toàn bộ cơ thể trong suốt cuộc đời mỗi khi chúng ta đi bộ, chạy hay đứng. Theo giải phẫu học, có 26 xương và dây chằng liên kết ở bàn chân, cấu trúc giải phẫu này cho phép bàn chân hoạt động như một bộ phận giảm sang chấn và đòn bẩy. Đau chân có thể ảnh hưởng đến bất kỳ cấu trúc nào của bàn chân, đặc biệt là lòng bàn chân. Những tình trạng đau bàn chân, lòng bàn chân và xương chân phổ biến nhất ở độ tuổi từ 40 đến Các hoạt động gây sức căng lên gót như chạy đường dài, nhảy xa, múa ba lê và aerobic có thể góp phần vào sự khởi phát của viêm cân gan chân.

Đau lòng bàn chân là gì. Nguyên nhân gây ra đau lòng bàn chân. Khi nào nên đi khám bác sĩ. Chẩn đoán đau lòng bàn chân. Điều trị đau lòng bàn chân. Lưu ý quan trọng: Bài viết này nhằm cung cấp kiến thức mang tính chất tham khảo.

5 Comments

Lindsey H.

29.01.2019 at 21:10

Đánh bay những cơn đau lòng bàn chân với 6 bài tập đơn giản ai cũng có thể làm ngay tại nhà

Anaxagoras N.

03.02.2019 at 07:26

Nguyên nhân gây đau bàn chân và nhận biết triệu chứng

Rick S.

26.01.2019 at 16:10

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Jon C.

28.01.2019 at 09:35

Cách chữa trị các chứng đau bàn chân không dùng thuốc tại ACC

Gianniassisi

31.01.2019 at 20:22

Nguyên nhân nào gây đau bàn chân khi chạy bộ?

Leave a Comment

Copyright © noithatandongduong.com 2020 All Rights Reserved.